Wat Zenboksen betekent in de praktijk
Ervaringen van trainers en professionals die Zenboksen hebben ontdekt en in hun praktijk toepassen.
Mandy
De opleiding Zenboksen is een fijne praktische opleiding waarbij je aan de hand van 7 thema’s meegenomen wordt in de wereld van kickboksen en yin yoga en hoe deze twee, op het eerste gezicht uitersten van elkaar, elkaar heel mooi kunnen aanvullen.
Tijdens de lessen leer je met elkaar, en van elkaar, hoe je zenboksen in de praktijk toepast en ontdek je waar jouw voorkeur ligt: in de één op één training, met kleine groepjes of groepslessen.
Daarnaast is het elke week weer leuk om met mensen met dezelfde interesses samen te komen, samen te werken en ideeën uit te wisselen. Elke week is er weer een fijne, relaxte en inspirerende sfeer.
Patrick
De Zenboksopleiding heeft mij een nieuwe manier van werken geboden met cliënten en jongeren, waarbij het Zenboksen op zich al een prachtige combinatie is, maar de activiteiten ook veel dieper doorwerken in het brein en lichaam.
Het reguleert, ontspant, biedt inzicht en versterkt veerkracht en weerbaarheid. Oh en is ook superleuk om te doen!
Marjanne
De opleiding heeft ertoe geleid dat ik inmiddels het Zenboksen gebruik binnen mijn praktijk waar ik mensen begeleid in hun persoonlijke ontwikkeling. De opleiding heeft erin bijgedragen dat ik mij meer ben gaan verdiepen in Yin Yoga, en dat doe ik nog steeds omdat ik dit inmiddels ook aanbied binnen mijn praktijk.
Ook ben ik mij meer gaan verdiepen in de techniek van het kickboksen zodat ik beter begrijp en voel waar het kickboksen eigenlijk om draait. De opleiding tot Zenboks trainer is voor mij van grote invloed geweest op de manier waarop ik nu mijn werk vormgeef.
Voor mij is het Zenboksen opstellingwerk 2.0. Door mensen mee te nemen in individuele Zenboks sessies kan ik aangeven wat ik zie in bewegingen die ontstaan. Op die manier kan ik iemand naar het voelen brengen: wat daar eigenlijk verteld wordt door je lichaam, waar bewegingen door zijn ontstaan, waar ze voor nodig zijn geweest.
Het lichaam is zo wijs! Het is niet de meest makkelijke manier maar wel het meest effectief in mijn beleving.
Heleen
Zenboksen brengt voor mij kracht en zachtheid in een perfecte balans. Het geeft mij sterkere spieren en een fitter en veel ontspannener lichaam.
Als je veel in je hoofd zit, veel aan je hoofd hebt, en je kunt je lichamelijk en/of mentaal/emotioneel niet meer zo makkelijk ontspannen, dan geven de Zenboks PT’s absoluut de juiste resultaten. Ook als je niet super sportief bent of wat lichamelijke klachten hebt (bijv. klachten van je gewrichten).
Jeroen in een 1 op 1 training is goud. Hij is intelligent, eigenwijs, luisterend, overtuigend, krachtig, zeer sensitief en uitgerust met technieken die echt helpen!
Klaar om je eigen reis te beginnen?
Ontdek welke Zenboks opleiding bij jouw ervaring en ambities past.
