7-daagse opleiding
Zenboks
Personal Trainer
7-daagse opleiding
Opleiding Zenboks Personal Trainer
Word een gecertificeerde Zenboks Personal Trainer
Deze 7-daagse opleiding richt zich op het begeleiden van individuen met Zenboksen. Ervaring met kickboksen is niet vereist.
Zenboksen is een unieke trainingsvorm waarin de kracht van kickboksen samenkomt met de verstilling van yin yoga. Je leert hoe je beweging en bokstechnieken inzet om emoties, patronen en blokkades zichtbaar te maken en te doorbreken.
Hierdoor worden mensen niet alleen fysiek sterker, maar ontwikkelen ze ook meer rust, focus en lichaamsbewustzijn.
Doelgroep
Voor wie is deze opleiding?
- Iedereen die met Zenboksen wil leren werken
- Mensen die een nieuwe richting zoeken in werk of coaching
- Trainers of coaches die een extra methode willen leren
- Professionals die lichaamsgericht willen werken
Wat leer je?
Wat levert het je op?
Heb je nog vragen over de opleiding?
Programma
Startdata & praktische informatie
Locatie
Startdata
Start 4 september 2026
- Opleidingsdagen:
- 4 en 18 september
- 2 en 16 oktober
- 6 en 20 november
- 4 december
Start 5 maart 2027
- Opleidingsdagen:
- 5 en 19 maart
- 2 en 16 april
- 21 mei
- 4 en 11 juni
Start 10 september 2027
- Opleidingsdagen:
- 10 en 24 september
- 8 oktober
- 5 en 19 november
- 3 en 10 december
Kosten
De investering bedraagt €2695. Betaling in termijnen is mogelijk.
Inclusief
- Lesmateriaal
- Persoonlijke begeleiding
- Certificaat Zenboks Trainer
- Toegang tot de Zenboks Community
Direct inschrijven
Meld je aan voor de opleidingWil je ontdekken of deze opleiding bij je past?
Plan een kennismakingsgesprek en ontdek of de opleiding Zenboks Personal Trainer aansluit bij jouw wensen en doelen.
Meld je hier aan voor de opleiding!
Vragen
Veelgestelde vragen
Heb ik ervaring met kickboksen nodig?
Nee. Tijdens de opleiding leer je alle technieken stap voor stap. De basis van kickboksen en de opbouw van een Zenboks training worden tijdens de opleiding uitgebreid behandeld.
Moet ik als coach, trainer of sportprofessional zijn?
Nee. De opleiding is juist ook geschikt voor mensen die een nieuwe richting zoeken in hun werk. Veel deelnemers komen uit een heel ander vakgebied en willen zich ontwikkelen tot Zenboks Personal Trainer.
Kan ik na de opleiding direct trainingen geven?
Ja. De opleiding is praktisch en gericht op directe toepassing. Na afronding kun je zelfstandig Zenboks personal trainingen geven en mensen begeleiden in kracht, ontspanning en lichaamsbewustzijn.
Is deze opleiding geschikt als ik een carrièreswitch wil maken?
Ja. Veel deelnemers volgen de opleiding omdat zij voelen dat ze meer met mensen en beweging willen werken. De opleiding geeft je een praktische methode waarmee je als Zenboks Personal Trainer aan de slag kunt.
Hoe groot zijn de groepen?
We werken met kleine groepen zodat er ruimte is voor persoonlijke begeleiding, praktijkervaring en verdieping.
Wat maakt Zenboksen anders dan andere trainingen?
Zenboksen combineert de kracht en dynamiek van kickboksen met de rust en verdieping van yin yoga. Hierdoor ontstaat een trainingsvorm waarin inspanning en ontspanning elkaar versterken en mensen zowel fysiek als mentaal sterker worden.
Ontvang ik een certificaat na afloop van de opleiding?
Ja. Na succesvolle afronding ontvang je een certificaat Zenboks Personal Trainer van de Zenboks Academy.
Hoeveel tijd moet ik investeren naast de opleidingsdagen?
Naast de opleidingsdagen is het waardevol om de technieken en oefeningen in de praktijk te blijven ervaren. Veel deelnemers oefenen tussen de trainingsdagen door voor zichzelf of met anderen, zodat de methode zich op een natuurlijke manier verdiept.
Wat Zenboksen betekent in de praktijk
Ervaringen van trainers en professionals die Zenboksen hebben ontdekt.
“Een praktische opleiding met echte diepgang.”
De Zenboksopleiding is praktisch opgebouwd en werkt met duidelijke thema’s. De groepsdynamiek zorgt voor verdieping en maakt het direct toepasbaar in mijn werk.
“Diepgaand voor brein én lichaam.”
Zenboksen werkt door op meerdere lagen tegelijk. Ik pas het inmiddels toe binnen zorg en onderwijs en zie daar duidelijk effect bij verschillende doelgroepen.
“Naadloos te integreren in mijn praktijk.”
Zenboksen sluit perfect aan bij lichaamsgericht werken. Ik heb het geïntegreerd in mijn praktijk voor persoonlijke ontwikkeling en merk direct meer diepte en impact.
“Kracht en zachtheid in balans.”
De opleiding leert je werken met kracht zonder hardheid. Dat maakt Zenboksen geschikt voor zowel mentale als fysieke vraagstukken binnen begeleiding en training.
